Украинский национальный продукт, сало, - это не только вкусно, но и полезно. Специалисты по здоровому питанию обрадовали любителей этого продукта сведениями о его положительных качествах.

Свежее сало содержит витамин F и лецитин. Благодаря им происходит защита сосудов и профилактика атеросклероза.

В сале также содержится селен, предотвращающий появление раковых клеток и способствующий повышению потенции.

Кстати сало является также прекрасным желчегонным средством. Его действие на печень в качестве желчегонного эффективнее, чем оливковое масло.

Но всегда надо помнить, что злоупотреблять любимым продуктом не стоит: потребность человека в жире в сутки - 1 г на 1 кг веса. А вот в старом сале (желтого цвета) могут содержаться даже канцерогены.