Специалисты напоминают о вреде напитков и таблеток, употребляемых с целью снижения веса.

Негативные побочные эффекты от них во много раз превышают пользу - обезвоживание, проблемы с кожей и желудком, депрессия, выпадение волос, бессонница и т.д.

Для похудения необходимо следить за рационом и больше двигаться. Это единственные способы здорового похудения.