Диетологи отмечают: молоко уже содержит в себе все необходимые человеческому организму вещества и не сочетается с другой пищей.

Не рекомендуется также смешивать сахар и крахмал. Попав в организм, вместе они тормозят переваривание и вызывают гнилостные процессы.

Следовательно, не стоит добавлять в молочные каши сахар, мед, сухофрукты и другие сахаросодержащие продукты.