Украинская певица Таисия Повалий рассказала, как за 9 дней она избавляется от 7 килограммов.

Певица призналась, что не может всегда держать себя в руках, поэтому после периодов обжорства она садится на диету, сообщает Delfi.ua.

Основным продуктом такой диеты является рис. Первые три дня можно употреблять только дикий черный рис, причем варить его нужно в четырех водах и довольно долго. Соль и масло добавлять нельзя. Зато есть его можно сколько угодно. С четвертого по шестой дни в меню можно ввести отварное куриное мясо или говядину, правда, без специй. С седьмого по девятый день можно есть только овощи в любом виде. Естественно, соль, сахар и мучные изделия следует исключить из рациона.  

Таисия предупреждает, что злоупотреблять этой диетой не стоит из-за опасности нарушения обменных процессов.