Сегодня немного поговорим о глютамине и его роли в спортивном питании. Это вещество играет важную роль в функционировании иммунной системы организма и способствует увеличению уровня гормона роста в организме, а также способствует набору мышечной массы. Поэтому глютамин принимают очень часто спортсмены. Здесь вы можете l-glutamine посмотреть или купить.

Он принадлежит к числу пищевых добавок, которые стали очень популярны в последнее время. Сейчас тяжело уже встретить магазин спортивного питания, который не продает глютамин. Но до недавнего времени он привлекал меньше внимания, нежели сейчас, так как его причисляли к аминокислотам. Глютамин может вырабатываться во время естественного обмена веществ человека. Синтез данного вещества может происходить в различных тканях организма, но основное его количество концентрируется именно в мышцах. Более всего его в тех мышечных волокнах, от которых зависит выносливость человека. Поэтому не надо считать глютамин вредным веществом, однако если у вас есть хронические заболевания, на всякий случай обратитесь к вашему лечащему врачу. Тут вы можете витамины для спорта купить.